[傅女士]拖延问题从小就有，做家长的不以为然，因为他爸爸就是这样，单位交代的事情不到最后一刻，不干完，所以
父子很像，这种情况是不是天生遗传，就不可救药了？
如果一个人只是拖延做事，没有大的影响，并不是太大的问题，只是影响了效率。拖延并不是心理疾病，只是一种
做事习惯。如果是轻度拖延，看看书就可以，最近出来一本《加速》当当网，京东网，淘宝都有售，很多音频课程也有
针对克服拖延。
如果是这种情况，那就要找专业的心理咨询师来指导了：拖延影响学习，影响了生活，工作等，拖延造成了一定的
程度伤害，比如情绪不稳定，急躁，想克服拖延又战胜不了自己，越想克服，越克服不了，成为恶性循环，导致焦虑，
甚至抑郁，要及时寻求专业帮助，否则后果将不堪设想。尤其家长有这个习惯，那必定会影响孩子的行为习惯，家长和
孩子一起做咨询吧，改变不能只是孩子的改变。
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